Some of the most commonly used probiotics are lactic-acid bacteria, namely strains of Lactobacillus and Streptococcus, which are normal components of the human microbiome and have been used for centuries in the production of yogurt, cheese, and some pickled foods. Other types of probiotics include certain strains of Bifidobacterium bacteria and the yeast Saccharomyces boulardii. Often, the various probiotic microorganisms, in addition to occurring naturally in certain foods, are sold over the counter as capsules, powders, liquids, or chewable tablets.
가장 일반적으로 사용 되는 probiotics의 일부는 젖 산 박테리아, 즉 인간의 미생물의 정상적인 구성 요소와 요구르트, 치즈, 그리고 일부의 생산에서 몇 세기에 걸쳐 사용 되는 유산 균과 연쇄 상 구 균, 변종 절인 식품. Probiotics의 특정 변종의 Bifidobacterium 박테리아와 효 모 Saccharomyces boulardii 포함 됩니다. 종종, 특정 음식에 자연스럽 게 발생 하는 것 외에도 다양 한 probiotic 미생물, 캡슐, 분말, 액체, 또는 씹 기 편한 정제로 카운터를 통해 판매 된다.
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가장 일반적으로 사용되는 프로바이오틱스 들로는 락트산 인간 마이크로 바이 정상 성분 인 요구르트, 치즈의 제조에 수세기 동안 사용되어왔다 박테리아, 락토 및 스트렙토 코커스 균주, 즉, 약간의 절인 식품이다. 프로바이오틱스 다른 유형의 비피 도박 테 리움 속 세균 및 효모 사카 boulardii에 특정 균주를 포함한다. 종종, 각종 바이오 틱 미생물은 특정 식품에서 자연 발생 외에, 캡슐, 분말, 액체, 츄어블 정제, 카운터를 통해 판매된다.
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