The food you eat on a daily basis p

The food you eat on a daily basis plays an important role in how well your body operates. For example, your muscles require calcium to facilitate muscle contractions. If you don't consume adequate amounts of calcium, your heartbeat can become erratic and you can experience muscle cramping or twitching. Foods that are high in calcium, such as dairy, dark green leafy vegetables or fortified foods, contribute to your available calcium levels. If there is not adequate calcium, your bones will release calcium for use, which, over time, weakens them.

결과 (한국어) 1:

매일 먹는 음식이 얼마나 잘 당신의 몸 동작에 중요 한 역할을 한다. 예를 들어 근육 근육 수축 촉진 하기 위하여 칼슘 필요. 충분 한 양의 칼슘을 섭취 하지 마십시오, 심장 박동 불규칙 하 게 될 수 있습니다 그리고 근육 경련 또는 경련 발생할 수 있습니다. 높은 유제품, 진한 녹색 잎이 많은 야채 등 칼슘 강화 식품, 또는 음식을 가능한 칼슘 수준에 기여 한다. 거기 하지 않으면 적절 한 칼슘, 뼈 칼슘 사용, 시간이 지남에, 그들을 약화에 대 한 발표할 예정 이다.

결과 (한국어) 2:

사용자가 매일 먹는 음식 몸 작동 방법도 중요한 역할을한다. 예를 들어, 당신의 근육은 근육의 수축을 용이하게하기 위해 칼슘을 필요로한다. 당신이 칼슘의 충분한 양을 섭취하지 않으면, 당신의 심장 박동이 불규칙 될 수 있으며 근육 경련이나 경련을 경험할 수 있습니다. 같은 유제품, 짙은 녹색 잎이 많은 채소 또는 강화 식품으로 칼슘의 높은 식품은 가능한 칼슘 농도에 기여한다. 적절한 칼슘 없으면 뼈는 시간이 지남에 따라, 그들을 약화 사용 칼슘을 방출한다.

결과 (한국어) 3:

너는 음식 매일 및 중요한 일을 어떻게 니 몸.예를 들면, 근육을 칼슘 도움이 필요한 근육이 수축하다.만약 네가 안 먹고 충분한 칼슘, 당신의 가슴이 될 수도 있다고, 너는 경험이 있는 근육 경련 또는 실룩거리다.칼슘 함량이 높은 식품, 예를 들면, 우유, 짙은 녹색 잎의 채소 또는 강화 식품, 칼슘 함량이 할 수 있습니다.아니, 충분히 칼슘, 니 뼈 다 석방 칼슘 사용할 수 있는 거야, 시간.